【辣妈健康午餐推荐】👉凉拌西葫芦 2018-7-4 14:43:10 【辣妈健康午餐推荐】👉凉拌西葫芦夏季来临之际,我们应该吃什么菜更好呢,油腻高热量的食物可能会让辣妈们出门都是油光满脸的,而来一盘平淡的凉菜可能更加增加我们的胃口哦。食材:西葫芦1个,胡萝卜半根,盐 1勺,生抽1勺,香油 适量,鸡粉1小勺做法:1、西葫芦、胡萝卜洗净;2、胡萝卜洗净去皮擦成丝。3、西葫芦洗净擦成丝,不用去皮4、放入容器内,加入1勺盐,加入1勺生抽。5、加入适量香油,搅拌均匀后,再加入1小勺鸡粉拌匀就可以装盘了看起来是不是很有食欲呢,辣妈们喜欢的就做起来吧!